Over deze coach
Die burn-out, die zag je niet aankomen. En daar zit je dan. Terwijl de hele wereld door draait lijk jij op een zijspoor te staan. Hoe is het zover gekomen? De bron van een burn-out is vaak niet het werk, maar kan liggen in jouw verleden. Doordat je bijvoorbeeld op jonge leeftijd een ouder bent verloren, gepest werd, een andere ingrijpende gebeurtenis hebt meegemaakt. Als je dit niet hebt 'verwerkt', kan je op latere leeftijd tegen de gevolgen lopen. Ik leer je jezelf weer op nr. 1 te zetten
- Nuchter
- Creatief
- Humor
- Confronterend
- Vriendelijk
- Doortastend
Werkwijze
Verwacht van mij prikkelende vragen, waardoor je anders naar jouw situatie gaat kijken. Maar ook een veilige ruimte waarin je jouw verhaal kan delen. De natuur ondersteunt jou daarbij, en helpt je bij het vinden van antwoorden. Door beweging worden jouw hersengebieden geactiveerd. En dat is goed voor het nemen van beslissingen, het oplossen van problemen en je creativiteit. Ik coach daarom al wandelend in Schiedam, Rotterdam, Vlaardingen, Barendrecht of een natuurgebied bij jou in de buurt.
Kijk naar de natuur, daar is alles zoals het is, en dat is goed. Zoals jij ook goed bent zoals je bent.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Jong ouderverlies en andere ingrijpende gebeurtenissen in je jeugd zijn een bron van burn-out. Ik coach jou al wandelend in de natuur, om je te ondersteunen bij het loslaten van oude pijn. Ik help je je pad naar betekenis te vinden. En dat zorgt voor een lichter leven. Ik geef ruimte aan jouw verhaal door te luisteren en prikkelende vragen te stellen. Hierdoor krijg jij een nieuw perspectief op de situatie waar je nu in zit, en kan je stappen zetten om weer op jouw eigen pad te komen.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Het maken van bewuste keuzes die vanuit jezelf komen
- Omgaan met de gevolgen van verlaat verdriet door jong ouderverlies
- Persoonlijke ontwikkeling vanuit een groeiend zelfvertrouwen
Opleidingen
-
Post HBO profesional coachInzicht - 2020 - 2020
-
Wandelcoaching als professieWandelcoaching Nederland - 2021 - 2022
Certificaten
-
Master shinrin yoku gidsForest bathing academy - 2022
Coachlocaties
Spreekt Ada jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching