Over deze coach
Last van je gedachten? Uit balans geraakt door wat je is overkomen? Als coach ondersteun ik jou om je balans te herstellen. Dat doen we met een combinatie van denkwerk (denken aan) en activiteiten die je juist vrij maken van gedachten (denken uit). Met denken alléén kun je namelijk niet alles oplossen. Zullen we samen onderzoeken waar het bij jou spaak loopt? Dan kunnen we toewerken naar meer ontspanning en de veranderingen die bij jou passen, zodat je langdurig beter in je vel komt te zitten.
- Humor
- Energiek
- Sensitief
- Vriendelijk
- Doortastend
- Informeel
Werkwijze
Je komt bij Denkvrij om met mij te leren, niet van mij. Jij hebt de wetenschap over wat jou drijft of tegenhoudt. Ik ben daarin vooral jouw gereedschap. Samen nemen we methoden (zoals Schilden van de Innerlijke Familie en ACT), tools en oefeningen ter hand. Vanuit theoretisch (psychologisch) inzicht, fysiek ervaren en met gebruik van beeld komen we tot de kern en werken we richting jouw doel. Omdat jij centraal staat, is een traject voor iedereen anders qua inhoud, aantal sessies en looptijd.
"Faber quisque sua fortunae" - een krachtige oud-Latijnse lijfspreuk. "Iedereen is de maker van zijn eigen geluk..."
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Wat mij uniek maakt is de ruimte om jou als persoon te zien en mee te bewegen met jou(w proces), terwijl ik het doel en de theoretische basis scherp in het oog houd. Middels o.a. een visuele werkwijze ontdekken we samen wie jij bent en wat je past. In de sessies gaan we daarom ook niet alleen praten, maar observeer en ervaar je ook volop. Ik zal je zo praktisch mogelijk richting verandering helpen, door uitkomsten van de sessies te vertalen naar praktische (oefen)stappen in het dagelijks leven.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Eindelijk je hoofd tot rust brengen
- Steviger in jezelf staan en jouw balans vinden
- Meer ontspanning en rust ervaren
Opleidingen
-
ICM CoachingsopleidingICM Opleidingen & trainingen - 2018 - 2019
-
Schilden systeemcoachInnerlijke Familie Opleidingen & Trainingen - 2020 - 2021
-
Acceptance & Commitment TherapyACT Guide - 2023 - 2023
Certificaten
-
Meerdaagse bijscholing - Innerlijke Vrouw SchildInnerlijke Familie Opleidingen & Trainingen - 2023
-
Meerdaagse bijscholing - Innerlijke Man SchildInnerlijke Familie Opleidingen & Trainingen - 2024
-
Toetsstenen + PSA + kaartspel TrainingsdagenInnerlijke Familie Opleidingen & Trainingen - 2022
Coachlocaties
Spreekt Eline jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching