Over deze coach
Uitgaan van wat er is, van kansen en mogelijkheden, zonder ’t onaangename te vermijden of te willen onderdrukken is kenmerkend voor mijn levenshouding. Je ziet dit dan ook terug in mijn werk. Zelfkennis is de sleutel tot persoonlijke groei & ontwikkeling. Het leidt tot duurzaam persoonlijk leiderschap wat je nodig hebt bij wat je op je levenspad tegenkomt, om de dingen te doen die je wilt doen. Een continue leer- en ontwikkelproces. Interessant en misschien ook spannend. Je bent welkom.
- Rustig
- Creatief
- Confronterend
- Sensitief
- Doortastend
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
Verandering begint met bewust worden. Ieder traject is anders en daarmee uniek. Tijdens de intake bespreken we wat het beste bij jou en jouw hulpvraag past. Hulp is gericht op duurzaamheid. Ik kan verschillende methodieken inzetten. Aan de basis van mijn leven en werken ligt het gedachtengoed mindfulness waar lichaam en geest samenkomen en je met beide voeten stevig op de grond bewust je stappen zet. Coaching met de natuur als co-coach of liever online, of op locatie, of een combinatie hiervan.
Be the change you want to see in the world. -Mahadma Ghandi-
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Het doel van coaching is niet om zoveel mogelijk inzichten te verzamelen. Het doel is; in beweging komen. Waar sta je nu en waar wil je naartoe? Wat heb je nodig? Inzichten zijn een uitnodiging tot verandering. Een notebook vol inzichten zorgt echter nog niet voor een transformatie. Daar is een besluit én actie voor nodig. Zoals het besluit en de actie om een afspraak te maken met een coach en het gesprek aan te gaan.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Eigen keuzes leren/durven maken (Wat is voor mij essentieel in het leven?)
- Balans tussen werk/school en privé - (druk in het hoofd - kan niet ontspannen - piekeren)
- Bewuster leven.
Opleidingen
-
ICM CoachingsopleidingICM - 2010 - 2011
-
Mindfulness Based Cognitive TherapyCIVAS - 2014 - 2014
-
Narratieve therapieCIVAS - 2021 - 2021
-
Professionele vorming Naar het hart van MindfulnessEdel Maex - 2017 - 2018
Certificaten
-
Mentale trainingNHI - 2010
-
Reflectief schrijvenNanja Tiggelaar - 2015
-
Communicatie & MindfulnessDr. Edel Maex ZNA Stresskliniek - 2019
Coachlocaties
Spreekt Lisette jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching