Martin Milius

ACT & Mindfulness therapeut
Den Haag
5 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Mijn overtuiging is dat ieder mens vroeg of laat ondersteuning nodig heeft in het leven. Dit kan bijvoorbeeld komen door een flinke tegenslag, mentale klachten, angsten of (lichamelijke) pijn. Vanuit deze basishouding begeleid ik jou met toewijding om weer met vertrouwen een nieuwe stap in het leven te maken. Samen werken wij aan jouw worsteling en ik maak hierbij gebruik van een combinatie van ACT (Acceptence & Commitment Therapy), Mindfulness en oplossingsgericht werken.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Geduldig
  • Humor
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Doortastend
  • Informeel
Martin kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Burn-out / Bore-out
  • Controle
  • Eenzaamheid
  • Faalangst
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Omgaan met emoties
  • Omgaan met veranderingen
+ Toon meer kenmerken (8)

Werkwijze

Ik maak graag kennis met je, zonder verplichtingen. Bij wederzijds instemming (en een klik!), spreken we een traject af. De verwachte duur en aanpak is toegespits op jouw situatie en hulpvraag. Tussentijds evalueren wij samen jouw voortgang. De sessies bied ik aan in een informele en veilge setting, waarbij ook ruimte is voor humor! Ik maak coaching ook graag toegankelijk voor iedereen, daarom bied ik mijn trajecten op donatie-basis aan. Op mijn website kan je hier meer informatie over vinden.

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitiviteit
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Singles
  • Studenten
  • Werkzoekenden

“The primary cause of unhappiness is never the situation but your thoughts about it.” - Eckhart Tolle

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Mijn aanpak is een combinatie van ACT (Acceptance & Commitment Therapy), Mindfulness en oplossinggericht coachen. Dit zorgt voor een waardevolle combinatie van ervaringsgericht werken en een praktische aanpak. Coachees beschrijven mij als toegankelijk, vriendelijk en sensitief. Een veilige en warme setting is voor mij essentieel. Juist door deze veiligheid is er ook ruimte om te spiegelen of jou in beweging te brengen.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Omgaan met moeilijke situaties, stress
  • Omgaan met moeilijke emoties zoals angst of onzekerheid
  • Vinden van een nieuwe richting in jouw leven

Opleidingen

  • Opleiding tot volwassenencoach/counselor
    BGL - 2019 - 2020
  • Basisopleiding ACT
    ACT-Guide - 2021 - 2021
  • Vervolgopleiding ACT
    ACT-Guide - 2022 - 2022
  • ACT in Groepen
    ACT-Guide - 2023 - 2023

Certificaten

  • Basisopleiding Mindfulfunesstrainer MBSR
    CVM - 2018

Coachlocaties

Spreekt Martin jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak