Over deze coach
Specialismen: AD(H)D, HSP, Innerlijke groei, Leefstijl veranderen, Stress en overprikkeling. Ook zo’n vol brein? 1001 gedachten, vast in je eigen niet werkende ‘loop’? Zin in verandering en een opgeruimd hoofd? Dan help ik je graag! Vanaf nu gaan we het anders doen. Ik geef je inzicht in je volle brein. En bied eerste hulp bij stress en overprikkeling. Dit betekent, samen rust creëren in je hoofd, mildheid naar jezelf, je zelfvertrouwen vergroten zodat je weer blij en ontspannen bent.
- Creatief
- Humor
- Energiek
- Doortastend
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
Naast een feel-good boost en praktische handvatten werken we samen aan gezonde keuzes. En bovenal, je ontwikkelt een positieve kijk op je unieke brein en gevoeligheid. Zo ontdek je wat je kunt doen met jouw supertalenten en maak je van je ad(h)d en gevoeligheid je kracht. Ook benieuwd naar wat wél werkt voor jou? Dan gaan we samen op safari. De sessies zijn een combi van onderzoekende gesprekken, oefeningen en opdrachten. Gebaseerd op: Voice Dialogue, TA, ACT, NLP en oplossingsgericht coachen.
De route naar innerlijke groei? Poets je ongemak niet weg, luister ernaar. Het vertelt je een verhaal en je kunt er iets van leren. What's your story?
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Open & nieuwsgierig luister ik naar je verhaal, betrokken en oordeelvrij. Ook ik heb een hypersensitief ADD brein en ik weet hoe uitdagend het kan zijn om je weg te vinden in de jungle van werk en maatschappij. Inmiddels heb ik geleerd om mezelf opnieuw uit te vinden. Ik ervaar nu wat wél werkt voor mij. Wat een vrijheid. Eindelijk balans, plezier en vertrouwen. En dát, gun ik jou ook! Wil jij ook weer grip krijgen op jouw koers? Ik help je navigeren op jouw persoonlijke handleiding.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- ADHD ADD coaching; innerlijke groei, leefstijl veranderen, zelfregie, loopbaan
- HSP coaching; innerlijke groei, leefstijl veranderen, stress en overprikkeling
Opleidingen
-
Coach IntensiveNonons - 2021 - 2022
Coachlocaties
Spreekt Martine jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching