Over deze coach
In Monique vind je een warme, rustige en uitnodigende coach. Vanuit haar achtergrond in het bedrijfsleven daagt ze je uit en zet ze je in beweging. Ze brengt structuur aan en laat je vanuit een andere invalshoek kijken naar jezelf en je omstandigheden. Monique woont samen en is moeder van 2 kinderen (5 en 9 jaar). Naast coach werkt ze in de bouw en infra. In haar vrije tijd is ze het liefst in de buitenlucht, creatief of sportief bezig en geniet ze van gezelligheid en diepgaande gesprekken.
- Rustig
- Creatief
- Humor
- Vriendelijk
Werkwijze
We gaan samen aan de slag met jouw vraag. Jij bepaalt het doel, onderwerp van de sessie en waar je tussen de sessies mee aan de slag gaat. Het coachtraject is afgestemd op jouw coachvraag en behoefte. Daarbij zorg ik voor structuur en professionele methoden. Tijdens een intake verhelderen we je doel, waar we in 4-6 sessies naartoe werken. Voor blijvende verandering werken we op 3 lagen: 1) bewustwording 2) vaardigheden 3) actie.
Soms moet je veranderen om jezelf te blijven
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Met krachtige oefeningen van professionele coaching methodieken krijg je inzicht en ontstaat ruimte voor verandering. Dankzij de rust, betrokkenheid en doelgerichtheid van Monique als coach krijg je scherp inzicht wat er bij je gebeurt en hoe het anders kan. Je houdt zelf de regie over je coachtraject, het onderwerp van de sessies en de acties waarmee je verder wilt.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Wil jij makkelijker bewegen in gesprekken, duidelijker communiceren of lastige gesprekken aangaan met meer ontspanning?
- Wil jij meer vertrouwen op jezelf en je niet meer laten leiden door perfectionisme?
- Het creëren van balans in je dagelijks leven (minder spanning en belemmeringen)
Opleidingen
-
Coach IntensiveNONONS - 2022 - 2023
Certificaten
-
Breathwork biohackerThe Breathwork Movement - 2023
Coachlocaties
Spreekt Monique jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching