Tessa Quist

Traumagericht & holistisch coach
Poortugaal
4 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Coachen is voor mij intuïtief aanvoelen en luisteren naar wat niet gezegd wordt. Doorvragen, ook als het even moeilijk wordt. Ervaringsdeskundig; vanuit een leven met depressies naar een somatisch-, holistisch- en intuïtief invoelende coach die mensen ziet...echt ziet! Door de pijn en trauma heen. Empatisch, sensitief en met echte Rotterdamse humor op zijn tijd!

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Intelligent
  • Humor
  • Confronterend
  • Sensitief
  • Doortastend
  • Informeel
Tessa kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Assertiviteit
  • Burn-out / Bore-out
  • Controle
  • Eenzaamheid
  • Faalangst
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leefstijl
+ Toon meer kenmerken (11)

Werkwijze

Voel jij je niet goed genoeg? Niet gezien? Verwacht jij veel van jezelf en heb jij de neiging om je aan te passen aan anderen? Wil jij: Vanuit zelfacceptatie & zelfliefde ruimte maken voor jouw behoeften en verlangens, De regie terug nemen over jouw leven. Uit je hoofd en weer voelen. Diepe & onverwerkte delen die jou belemmeren laten oplossen?

Ik richt me specifiek op:
  • Autisme
  • Hoogbegaafden
  • Hoogsensitiviteit
  • Kinderen & jongeren
  • Mannen
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Ondernemers
  • Ouders
  • Singles
  • Vrouwen
+ Toon meer kenmerken (1)

Your greatest responsibility is to love yourself and to know that you are enough!

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik coach intuïtief en richt me op het onderliggende trauma. Ik ben ervaringsdeskundig en heb uit eigen ervaring geleerd dat alleen cognitief coachen niet werkt. Het diepe deel mag aangeraakt worden, je lijf mag weer voelen. Ik maak jou bewust van jouw diepste en donkerste delen. Het zijn nl deze delen, jouw overtuigingen en kleine trauma's die je dagelijks belemmeren zonder dat je je daar bewust van bent. Die zorgen voor oa please gedrag, laag zelfbeeld, somberheid en jezelf klein houden.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Laag zelfbeeld en/of zelfvertrouwen
  • Somberheid, depressieve gevoelens en burn-out
  • Grenzen aangeven, please gedrag

Opleidingen

  • Integratief beroepscoach
    Nederlandse Academie voor psychoterapie - 2022 - 2022
  • Professioneel Kindercoach
    TC Academy - 2020 - 2021

Certificaten

  • NLP Master Practitioner
    Smara Opleidingen - 2013

Coachlocaties

Spreekt Tessa jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak